Podcast
-
-
#180 – Deffserien del 3 - Så ska du träna under en deff
-
#179 – Deffserien del 2 - Så ska du äta under en deff
-
#178 – Deffserien del 1 - Grunderna du behöver förstå för att lyckas med en deff
-
#177 – Om prestationsfokus och värderingar med Henrik Wiman
-
#176 – Om Ozempic och fetmaläkemedel med Felix Vikingsson
-
Testa våra kosttillskott
- Forskningsbaserade ingredienser & doser
- Inga "proprietary blends"
- Testade på oberoende labb.
-
#175 – Om diabetes med leg. dietist Felix Vikingsson
-
#174 – Om stress med Björn Hedensjö
-
#173 – Om sömn med Björn Hedensjö
-
#172 – Om snabbt protein, vågen som "stannat", måltider på nätterna & supersets – Lyssnarnas frågor
-
#171 – Om kickstarter vs hållbara mål – nyårsavsnitt 2024
-
#170 – Julen är här 2023
