Varukorg
Din varukorg är tom, men det behöver den inte vara.
#130 – Beach 2023
Smartare Fitness |16/03, 2023
Sommaren är verkligen runt hörnet, i alla fall om du tänkt deffa. Lyssna på detta avsnitt för att lära dig hur du ska tänka om du vill “tighta till dig” lite inför beach 2023. Vi pratar om motivation, om du ska göra det, varför du ska göra det och hur du undviker att detta blir din nästa “crash diet”.
--
Podden finns också där poddar finns
--
Följ Smartare Fitness på
Skriv upp dig på vår VIP-lista för gratis mailutskick om hur du på ett smartare sätt kan optimera din träning, kost och hälsa. Du kommer även få reda på när vi släpper nya produkter först av alla.