Äntligen svarar vi på era frågor!

Och tack för riktigt, riktigt bra frågor 😊

Vi vill svara på så många som möjligt och kommer därför dela upp detta i två avsnitt.

Tidsstämplar

0:00 Intro: Nya smaker, VIP-listan, jetlag, pollen m.m.
8:05 Ska man pausa sin deff när man är sjuk?
11:03 Spelar det någon roll när på dagen man tar kreatin?
16:54 Är turkesterone något att ha?
27:37 Att tänka på kring riktlinjen 10-20 set/muskelgrupp/vecka.
32:58 Hur hanterar man sötsug?
37:59 Slutord